Dziennik Karla A. M., 27 cze 18

Profil Karla A. M. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2018:

1499 kcal

Tłusz: 51,76g | Białk: 59,49g | Węglo: 198,42g. Śniadanie: Ecovida Galletas sin Gluten Choco Chips, Iansa Stevia Cero K, Nescafé Café Tradición. Lunch: Lentejas Con Arroz Integral. Obiad: Be Rice Galleta de Arroz con Quinoa, Té Supremo Té con Sabor Canela, Hotcakes Sin Gluten. Przekąski/Inne: Cecinas Llanquihue Paté de Jamón, Taragüi Yerba Mate, Trujillo Chorizo Riojano, San Jorge Salame Italiano, Cecinas Llanquihue Paté de Jamón, Coliza. więcej...

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Que rico se ve eso Que ganas de comer panqueque

27 cze 18 przez użytkownika: Nikky_32

Y que esperas???... Pero cómelo antes de las 17:30 hrs, para que no se transforme en grasa.

29 cze 18 przez użytkownika: Karla A. M.

Son carbohidratos? de noche no eh.... que engorda

29 cze 18 przez użytkownika: Rivera56

😳.... Es ke me faltaban calorías que consumir, para llegar a las 1800. Pero solo comi 2 y son del tamaño de un platillo de té.

29 cze 18 przez użytkownika: Karla A. M.

Van a ser las mismas calorías a la hra que sea, puros mitos con los carbohidratos. Disfruta con tranquilidad, saludos!

29 cze 18 przez użytkownika: Romina.F

Era sarcasmo por lo menos mi comentario ya se conoce que son mitos un saludo

29 cze 18 przez użytkownika: Rivera56


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Karla A. M.

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Karla A. M., 27 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi Karla A. M.