Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2330 kcal
|
Tłusz: 71,96g | Białk: 183,46g | Węglo: 227,00g.
Śniadanie: Яйцо, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Barilla Girandole N.34, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Макдоналдс Мороженое Рожок, Яблоко Зеленое, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|