Dziennik João Vaz, 28 cze 18

Profil João Vaz | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018

71,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2018:

1438 kcal

Tłusz: 41,55g | Białk: 81,22g | Węglo: 181,30g. Śniadanie: Baguete Americana. Obiad: Melão, Olá Corneto de Morango, Lay's Batatas Fritas Light, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo. więcej...

Traci 8,4 kg na tydzień

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

boa!

28 cze 18 przez użytkownika: paula queiros


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi João Vaz

Zobacz Pełną Historię

Dziennik João Vaz, 28 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi João Vaz