Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 59,07g | Białk: 105,62g | Węglo: 57,22g.
Śniadanie: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg. Lunch: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Obiad: Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Barbara1207
|