Dziennik AnTiMe710507, 28 cze 18


Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2018:
1255 kcal Tłusz: 54,09g | Białk: 87,10g | Węglo: 72,86g.   Śniadanie: Hårdbröd, Original, Extra Saltat, Kaffe, Delikatesskivad Skinka. Lunch: Rödlök, Gurka (med Skal), Blandad Sallad, Tomater, Kokt Ägg, Räkor. Obiad: Rosévin, Vattenmelon, Groddar, Blomkål, Rödlök, Eldorado Oliver Svarta Urkärnade, Cocktailtomater, Fetaost, ICA Sallatsmix, Kycklingfilé. Przekąski/Inne: Rosévin, Marabou Premium 70% Cocoa Sea Salt Pecan , Kaffe med Mjölk, Bregott Extra Saltat, Finn Crisp Original, Kaffe med Mjölk. więcej...
2288 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Spanie - 6 godziny i 38 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 52 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnTiMe710507


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.