Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 44,95g | Białk: 79,14g | Węglo: 150,57g.
Śniadanie: Яготинский Сыр Домашний 5%, Черешня, Абрикос, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Курага, Изюм, Льняное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Obiad: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Яготинский Сыр Домашний 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksandra2222
|