Dziennik isabellahaarlem, 30 cze 18

Was de laatste keer helaas, rennen zorgt voor heupblessure en kom er niet van af. 4x per week naar sportschool dan maar💪

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2018:
1670 kcal Tłusz: 31,78g | Białk: 65,09g | Węglo: 126,12g.   Śniadanie: Alpro Amandelmelk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Jumbo Couscous Marokkaanse Kip Salade. Obiad: Nongshim Kimchi Ramyun Noodle Soup, Zalm. Przekąski/Inne: Chardonnay, Aardbeien, Magere Kwark. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
vervelend zeg! er is een mogelijkheid om een loopanalyse te laten maken. dan kijken ze daarna naar de soort schoenen/zolen etc je nodig hebt. misschien een optie als je lopen echt extreem mist. maar sportschool ook lekker hoor. 😊 
30 cze 18 przez użytkownika: Rensie 1111
Goed bezig hoor 💪🏽 
30 cze 18 przez użytkownika: Helena0567

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi isabellahaarlem


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.