|
9.5%
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3678 kcal
|
Tłusz: 247,14g | Białk: 213,66g | Węglo: 143,27g.
Śniadanie: Berna Latte Intero, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Fage Yogurt Greco. Lunch: Anguria, Montebovi Biscotti al Cacao, Polpette di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Obiad: Pesca Noce, Pesca, Salsiccia di Maiale, Costolette di Maiale. Przekąski/Inne: Banana, Prosciutto Crudo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|