Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 28,52g | Białk: 85,54g | Węglo: 131,05g.
Śniadanie: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Увелка Хлопья Гречневые, Good Food Вишня Сушеная. Lunch: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Natur Foods Вишня Сушеная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|