Dziennik shi_._shki, 30 cze 18

Часть завтрака - творожная запеканка со сметаной и черешней. Творог - это любовь❤️

---

1490 kcal

Tłusz: 56,32g | Białk: 97,46g | Węglo: 167,75g.   Śniadanie: SPAR Хачапури, Простоквашино Сметана 10%, Черешня, Куриное бедро на гриле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Гречневая, Запеканка. Lunch: Помидоры, Черешня, Домик в деревне Сметана 10%, Запеканка, Куриное бедро на гриле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь, Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное бедро на гриле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Выбор Хозяйки Сыр Легкий 27%, Нутелла Ореховая Паста, Метро Багет Трианон, Сормовский Хлеб Ватрушка Домашняя. więcej...