Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2018
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 35,29g | Białk: 34,83g | Węglo: 72,06g.
Śniadanie: Kaşarlı Tost, Salatalık, Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Lunch: Kaşarlı Tost. Przekąski/Inne: Kuru Kayısı, Armut. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|