|
У кого читмил - тот я :))
|
1381 kcal
|
Tłusz: 56,72g | Białk: 68,79g | Węglo: 146,20g.
Śniadanie: Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Русское Море Крабовые Палочки, Кофе с Молоком, Черешня, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Васаби Мисо Суп с Лососем, Тунец, Достаевский Ролл с Угрем, Токио Сити Ролл Филадельфия, Токио Сити Мидии под Сырным Соусом. Obiad: Какао Порошок, Молоко Сухое Цельное, Молоко 2,5%, Нектарин. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Черешня. więcej...
|
|
1710 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
О боги, мои глаза,это нельзя показывать на ночь,обожаю суши/роллы в любом виде)))
05 lip 18 przez użytkownika: Людмила1412
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|