Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bethob
Dziennik
29 kwi 10
Dziennik bethob, 29 kwi 10
Profil bethob
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
oh my god i can't believe i spend 18hours a day resting and 8 sleeping, no wonder i'm so fat lol at least we managed out for a walk today though would have been better if i had went to my excersise class as well x
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 kwietnia 2010:
726 kcal
Tłusz: 13,07g | Białk: 65,75g | Węglo: 87,52g.
Śniadanie:
Diet Soda.
Lunch:
Lowfat Cheddar or Colby Cheese, turkey slice.
Obiad:
Sweet Potato (Frozen), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only).
Przekąski/Inne:
banana.
więcej...
2201 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Next time we wlk faster and no Breaks!!! Rollerskates next time Gil's gotta get a pair!!!!!
01 maj 10 przez użytkownika:
Tyahappy
So 5 fluid oz were called upon lol x x x Have a great Sunday x x Fun filled and Exercise happy ????? Phone you later x x x
02 maj 10 przez użytkownika:
Tyahappy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bethob
Zobacz Pełną Historię