|
Сегодняшняя прогулка :)
|
1893 kcal
|
Tłusz: 78,43g | Białk: 99,77g | Węglo: 224,52g.
Śniadanie: ВкусВилл Десерт Сметанный, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Lunch: Панакота, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Obiad: Nestle Мороженое Мега Делюкс. Przekąski/Inne: Break Молочный Шоколад с Изюмом, Миндалем и Лесными Орехами, Нектарины, Легко Смузи Витаминный. więcej...
|
|
2583 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 4 godziny i 46 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|