Dziennik PankyCakes, 01 lip 18

Colazione con pizza crepes con crema al cacao e banana!
• RICETTA •
PIADINA : 100 gr di albume; 30 farina di riso
CREMA CACAO: 100 gr di yogurt magro, 10 gr di cacao; cocco
~
• MACROS •
Fat: 6
Carb: 50
Pro: 20

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2018:
1631 kcal Tłusz: 52,50g | Białk: 111,72g | Węglo: 174,59g.   Śniadanie: Manuzzi Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Discount Yogurt Magro, Chiquita Banana, Vitamina C. Lunch: Prosciutto Cotto, Uncle Ben's Nacho Chips, Melone. Obiad: Pane Bianco, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Przekąski/Inne: Eurospin Mandorle Sgusciate, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Gallette di Riso. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi PankyCakes


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.