|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 29,61g | Białk: 233,01g | Węglo: 238,60g.
Śniadanie: Fresche Fette Petto di Tacchino, Anguria, Coop The Verde, Banana, Albume d'uovo Cotto, Fette Biscottate Integrali, Pasta Integrale Secca. Lunch: Riso Basmati, Mela Verde, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Back Sesam. Obiad: Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Mandorle Sbucciate. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
|
 Komentarze
01 lip 18 przez użytkownika: Galaga69
|
Bho non ho capito cosa devi fare di più...
01 lip 18 przez użytkownika: seriemy13
|
@seriemy13 be ma bisogna sempre migliorarsi..se ti piace allenarti e lo fai come hobby/passione c'è sempre da imparare
02 lip 18 przez użytkownika: Ste990
|
02 lip 18 przez użytkownika: Ste990
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|