Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Amaranta86
Dziennik
01 lip 18
Dziennik Amaranta86, 01 lip 18
Profil Amaranta86
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
No entiendo por qué subí 700gramos en 3 días alguien sabe por q pasa eso? Si sigo comiendo de la misma manera y haciendo ejercicio en la misma frecuencia
74,6 kg
Do tej pory straciłeś:
14,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lipca 2018:
1530 kcal
Tłusz: 89,70g | Białk: 63,72g | Węglo: 116,23g.
Śniadanie:
Plátano, Gallo Snacks Chocoarroz.
Lunch:
Huevo Revuelto, Minuto Verde Ensalada Primavera, Suazo Espirales Integrales.
Obiad:
Llanquihue Longaniza, Pacel Salchichas.
Przekąski/Inne:
Schogetten Tiramisu.
więcej...
246 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
no te preocupes por el peso querida! si estas haciendo todo bien solo puede ser el dia de tu periodo, retencion de liquido, si fuiste al baño o no, a que hora comiste el dia anterior, la hora del pesaje, etc. el.peso varia y nunca va en decrecimiento absoluto. lo importante es que el el tiempo tienda a ir a la baja. animo
01 lip 18 przez użytkownika:
Lis Vigu
Recuerda siempre que somos unas montañas rusas 🎢
02 lip 18 przez użytkownika:
mopint
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Amaranta86
Zobacz Pełną Historię