Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 24,65g | Białk: 78,51g | Węglo: 255,66g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Biotech USA Iso Whey Zero, Mirtilli, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Athena Tonno al Naturale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Riso Basmati (Cotto). Obiad: Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica, Maia Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Albume d'uovo, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Maia Albume d'uovo, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Pedon Farina di Riso. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|