Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2018
|
38,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 33,16g | Białk: 54,41g | Węglo: 165,18g.
Śniadanie: Сахарное Печенье (с Маргарином), Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сухари Пшеничные, Помидоры, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. więcej...
|
|
2598 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Siedzenie - 6 godziny, Piesze Wycieczki - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|