Dziennik vanessamedeiros1, 02 lip 18

Profil vanessamedeiros1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

jantar de hoje
guacamole + bolacha de arrox

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2018:

714 kcal

Tłusz: 25,41g | Białk: 21,81g | Węglo: 111,19g. Śniadanie: Suco de Couve com Limão. Obiad: Taeq Biscoito de Arroz com Linhaça, Feijão Carioca Cozido, Guacamole com Tomates. Przekąski/Inne: Peccin Trento Dark. więcej...

1708 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 31 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

oi ! vc poderia compartilhar sua receita de guacamole?

03 lip 18 przez użytkownika: paulablira

1/2 abacate maduro e amassado 1/3 de tomate picado 1/3 de cebola 1 dente de alho amassado Cheiro verde picado, pimenta, sal e limão a gosto Só misturo tudo e deixo na geladeira por 1h antes de comer

03 lip 18 przez użytkownika: vanessamedeiros1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vanessamedeiros1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vanessamedeiros1, 02 lip 18

Skomentuj

Historia Wagi vanessamedeiros1