Dziennik ЕвгенияТ., 03 lip 18

Помогите разобраться 👐
Купила творог БЖУ 26/5/6, а калорийность не указана,но он ооооочень вкусный и не хотелось бы отказываться. Рассчитать самой или как сделать?

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2018:
1670 kcal Tłusz: 59,15g | Białk: 161,30g | Węglo: 123,09g.   Śniadanie: Яйцо, Цукаты, Вкус Какао Порошок Российский, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий для Детей, ИП Горшкова Творог, Алейка Хлопья 4 Злака, Кефир 1%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Елея Льняное Масло, Правильное Решение Хлебцы Ржаные, Помидоры, Зеленые Оливки, Куриное Филе. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, ИП Горшкова Творог. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
1718 kcal Ćwiczenie: Wchodzenie po Schodach - 1 minuta, Piesze Wycieczki - 40 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Sprzątanie - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 49 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
примерно 173 Ккал, странно, что калорийность не указана, и белка как-то многовато. У меня такой же жирности творог (5%), но там 9 г белка и калорийность ~100 ккал. 
03 lip 18 przez użytkownika: rita_leoleo
Чтобы калории из бжу подсчитать складывай белок*4+углеводы*4+жиры*10  
03 lip 18 przez użytkownika: PandoraQ
То бишь 178 
03 lip 18 przez użytkownika: PandoraQ
Так же и рассчитала,но решила посоветоваться. Да,тоже посмотрела,что в сравнении с другим творогом белка много,не знаю почему Спасибо за ответы😃 
03 lip 18 przez użytkownika: ЕвгенияТ.
Там обязательно указана калорийность, по закону о защите прав потребителей, посмотри повнимательнее  
03 lip 18 przez użytkownika: alvi2003

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЕвгенияТ.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.