Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 58,51g | Białk: 156,56g | Węglo: 85,78g.
Śniadanie: Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка. Obiad: Активия Термостатная , Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Черешня, Яблоко Зеленое, Малина, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Финики Сушеные, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|