Dziennik btsyg, 04 lip 18


Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2018:
1133 kcal Tłusz: 19,31g | Białk: 68,08g | Węglo: 181,25g.   Śniadanie: Tomat Ceri, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pisang. Obiad: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tropicana Slim Low Fat Milk. Przekąski/Inne: Pisang, Yakult Yakult, Diamond Susu UHT Full Cream, Gery Saluut Malkist. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi btsyg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.