|
Bom dia! Com um pouquinho de humor pra começar bem essa quarta-feira gelada.
|
1046 kcal
|
Tłusz: 28,81g | Białk: 70,11g | Węglo: 131,45g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Achocolatado. Lunch: Tomates, Brócolis Cozido, Ovo Mexido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado, Albumina, Vigor Requeijão Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão Integral Original. Przekąski/Inne: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana-Maçã. więcej...
|
|
1703 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 45 minut, Piesze Wycieczki - 20 minut, Siedzenie - 8 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AryhFuzinelli
|