Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 32,47g | Białk: 60,73g | Węglo: 203,82g.
Śniadanie: Tropicana Slim Low Fat Milk, Pisang, Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Teh Manis, Gery Saluut Malkist, Pisang. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Pisang, Tempe Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|