Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 51,35g | Białk: 56,54g | Węglo: 232,42g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Банан, Сушеная Клюква, Гранола. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста в Кляре. Obiad: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Творог 5%, Салат Летний. Przekąski/Inne: Яблоко, Абрикос, Жако Зефир, Персики. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|