Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 83,98g | Białk: 144,65g | Węglo: 242,56g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс, Овсяная Каша на Воде, Клубника. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Obiad: Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Клубничный, Макдоналдс Чизкейк, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|