|
Завтрак - 348 ккал. Яичница из 2х яиц, чечевица, запечённый цыплёнок. А также сывороточный напиток с соком и зелёный чай 🍵 😋.
|
1303 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 101,33g | Węglo: 98,07g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Актуаль Напиток Сывороточный Пастеризованный с Соками Яблока, Клубники и Малины, ВкусВилл Цыпленок Табака, Чечевица Вареная, Яичница. Lunch: Азбука Вкуса Творожник с Малиной, Куриные Голени с Кожей, Чечевица Вареная. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. więcej...
|
|
1888 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 2 godziny, Odkurzanie - 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|