Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 19,15g | Białk: 32,56g | Węglo: 82,68g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. Lunch: Alpro Yogur de Frutos Rojos, Serrano Fiambre de Magro, Pasta con Verduras. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi • Chuches •
|