Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2529 kcal
|
Tłusz: 67,84g | Białk: 134,92g | Węglo: 348,23g.
Śniadanie: Manzana, Copacabana Cacao Amargo, Chef Aceite Maravilla, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Colun Leche Semi Descremada, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Lunch: Vivo Check 3 Cereales, Colun Yoghurt Light, Plátano, Huevo Cocido, Sopa de Pollo. Przekąski/Inne: Huevo Revuelto, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Tradicional (30g), Miel, Colun Cappuccino sin Lactosa, Fuchs Pan Centeno Natural. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|