|
Peso calcolando che non vado in bagno da 1giorno e mezzo
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2570 kcal
|
Tłusz: 132,91g | Białk: 152,82g | Węglo: 183,72g.
Śniadanie: Nestlé Gitness Granola Miele, Belbake Granella di Nocciole, Prozis Zero Chocolate Syrup, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Conad Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Diablo Hazelnut Chocolate Spread No Added Sugar, Fesa di Tacchino, Mutti Passata di Pomodoro, Decò Ceci in Vetro. Obiad: Pema Pane Proteico, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Conad Pecorino Sardo, Beretta Hamburger Tex-Mex di Suino, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana Cotta. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
|
2501 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Siedzenie - 1 godzina, Stanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vincenzo793
|