Dziennik Bananovayaa, 07 lip 18

Не могу войти обратно в режим, неделю юзу кушаю все подряд, так сказать режим тюленя..
Организм требует,калории вообще не считаю, там уже наверное больше 50 кг, но взвешиваться не буду, страшно
Как вернуться обратно в режим?😓😓😓

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2018:
205 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
взвеситься ) 
07 lip 18 przez użytkownika: mmaya08
я уже месяц в таком состоянии 
07 lip 18 przez użytkownika: Amina.Rzaeva
Дорогая,хватит себя терзать,если организм просит,значит ему нужно давать топливо,это как печь зимой,дрова не подкинешь-замёрзнешь Кушай и не в чем себе не отказывай! Просто до этого ты держала себя в рамках ,а теперь вроде как ушла от этого,но на самом деле ты внутри себя знаешь меру и переесть не можешь точно! 
07 lip 18 przez użytkownika: anaslexia
Согласна с Настей😌😌 
07 lip 18 przez użytkownika: katya_sorokinaa
Спасибо за поддержку❤️❤️❤️ 
07 lip 18 przez użytkownika: Bananovayaa
Я вчера тоже испытала это чувство, когда организм аж трясётся от нехватки калорий... И я поняла, что этот сигнал не спроста - это инстинкт самосохранения! Иначе что-то сломается в нём(( И сегодня у меня Читмил.. Аж сразу полегчало)) Сидела на 1300 ккал, теперь перешла на 1500, добавив лёгкую активность. 
07 lip 18 przez użytkownika: ProstoAnna

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bananovayaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.