Dziennik wuschal, 07 lip 18

Profil wuschal | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2018:

1415 kcal

Tłusz: 46,81g | Białk: 171,86g | Węglo: 84,02g. Śniadanie: Himbeeren, Walnüsse, Ja! Haferflocken, Arla Skyr Natur, Superior Casein Vanilla-Coconut, Flohsamenschalen, Clever Topfen Mager 0,2% Fett. Lunch: Blumenkohl, Brokkoli, Weiss Schweinsbraten Vom Karree. Obiad: Arla Skyr Natur , Alnatura Soja Flocken, Hofer Steirischer Kren, Blumenkohl, Weiss Schweinsbraten Vom Karree. Przekąski/Inne: Mandeln. więcej...