Dziennik Sincinate, 07 lip 18

Хочется попросить прощения у своего тела за то, что раньше им не занялась. Всю неделю я ходила, начала заниматься бегом. Лето-прекрасная пора. Я потеряла уже 23 килограмма, останавливаться не намерена. Я люблю новую жизнь☀️

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2018:
1276 kcal Tłusz: 63,03g | Białk: 48,84g | Węglo: 125,76g.   Śniadanie: Сливы, Клубника, Малина. Lunch: Тирамису. Obiad: Картофель Фри, S7 Сэндвич с Курицей, Bon Pastil Конфеты Освежающие. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кетчуп, Помидоры, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
пользуясь случаем- поддерживаю и прошу прощения у своего тела: прости меня, пожалуйста! 
07 lip 18 przez użytkownika: _Стройная
👍🏻лучше поздно, чем никогда. У нас у всех все получится😌 
07 lip 18 przez użytkownika: Sincinate
Вы умничка!))) Продолжайте!))) Я тоже хочу похудеть))) и надеюсь у меня получится☺️👍🏼 
25 lip 18 przez użytkownika: Annlonelys
Тот самый момент, когда в день 2 тысячи кое как набирается. Вы такая молодец)) 
25 lip 18 przez użytkownika: fisakot
Молодец, я тоже стараюсь не меньше 20000 
25 lip 18 przez użytkownika: evg31032
Спасибо) Я просто после работы хожу, хожу. Выдумываю себе дела, так и получается) очень редко пользуюсь транспортом 
25 lip 18 przez użytkownika: Sincinate
Я такая же, просто кайфую, выхожу в 9 утра и гуляю, то по магазинам 
25 lip 18 przez użytkownika: evg31032
Вот и я так) пока лето и хорошая погода-нужно пользоваться по полной 
25 lip 18 przez użytkownika: Sincinate
Согласна)  
25 lip 18 przez użytkownika: evg31032

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sincinate


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.