Dziennik LyuSo, 08 lip 18

Можно рецепт , пожалуйста?) 

Подскажите пожалуйста как готовите?) очень хорошо выглядит 😅 

Все просто)) хлопьев овсяных( у меня овсянкины крупные) 4 ст.ложки, молоко около 100г(чтобы покрыли хлопья), 1 яйцо, и немного соли. Все блендером перемешать, и на ап сковороду. Начинка овсяноблина по желанию☺️ 

а мне очень нравится овсяно-творожный блин с сухофруктами) вкусняшка) 

Настя, можно по подробнее? А то у меня сыр да грудка обычно в блине) 

очень хочу попробовать.  

Конечно)) Я вам напишу свои граммы, а вы можете их изменять под себя) Творог 160гр, овсянка 40гр, яйцо 1шт, курага 20-30гр, миндаль - 10гр. Перемешиваете, выкладываете блинчиком на сковороду и отправляете в духовку 190с на 20 минут. Готово) Можно класть любые сухофрукты, орехи, семечки, я кунжутом иногда посыпаю) все зависит от Вашего калоража)  

Курагу и миндаль я ножницами режу на кусочки)  

Немного не поняла) творог, овсянку и яйцо смешивать отдельно от кураги и миндаля? Или все вместе?) 

я уже 3 недели ем овсяноблин с творогом, бананом, сахзамом и паста из подсолнечника.  

Все вместе)  

Спасибо)) обязательно попробую ☺️👍