Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kübraünlü
Dziennik
08 lip 18
Dziennik kübraünlü, 08 lip 18
Profil kübraünlü
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
5 günlük İsveç diyeti sonrasında 1.6 kg verdim ve takılmış olduğum 67 kg tabumu yıktım, sonrasını bilemem ama şu aşamada benim için iyi oldu. Herkese iyi hafta sonları 😊
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 lipca 2018:
1122 kcal
Tłusz: 54,88g | Białk: 45,07g | Węglo: 106,65g.
Śniadanie:
Kırmızı Domates, Yumurta, Yeşil Zeytin, Süzme Peynir.
Lunch:
Dost Ayran, Çerezza Patlamış Mısır, Nimet Lahmacun, Fanta Fanta.
więcej...
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
afiyet olsun Kübra 😄
08 lip 18 przez użytkownika:
sevdasolak
Teşekkürler sevdacım 😊
08 lip 18 przez użytkownika:
kübraünlü
afiyet olsun bide bu şekil dene bakalım bu hafta kaç kg vercen
08 lip 18 przez użytkownika:
karanfil90
Afiyet olsun. En sevdiğim kahvaltı, haşlanmış yumurta tok tutuyor. ben bu şekilde 13 gündü devam ediyorum 5 gün önce çıktım tartı ya 3 kilom gitmiş, 70 kg dan 67 olmuşum 😊
08 lip 18 przez użytkownika:
guseyi
Tebrikler afiyet olsun
08 lip 18 przez użytkownika:
nesslişşş
Teşekkürler arkadaşlar 😊
08 lip 18 przez użytkownika:
kübraünlü
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kübraünlü
Zobacz Pełną Historię