Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2018
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 78,47g | Białk: 64,93g | Węglo: 170,08g.
Śniadanie: Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Abricots, Pancake Banane, Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Oranges, Nectarines, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Noisette. Lunch: Sorbet, Chips, Vinaigrette, Tomates Cerises, Salade Verte, Nos Régions Ont du Talent Saucisse de Lyon Fine Alsacienne. Obiad: Kinder Ice Cream Sandwich, Pain, Rians Crottin de Chèvre, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|