Dziennik debradt, 08 lip 18

I just got back from two months in Mexico last Friday. I managed to maintain my weight and was only up 1.5 lbs. However, since I've been home I completely fell off keto. Pasta, tortillas and even a few sweet treats. Nervously I got on the scale this morning expecting to be up 4-5 lbs. instead I was down almost 6 lbs. What is with that!!! I must of shocked my body. Oh well, I'll take it anyway.
57,2 kg Do tej pory straciłeś: 37,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 3,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Generally, I think huge fluctuations like that are water... give it another week to even out and if you are still 6 lbs down? Great :) 
08 lip 18 przez użytkownika: TorStar80
I agree with you. Anyway, nothing wrong with hoping. Next Sunday will be telling when I weigh myself again. 
08 lip 18 przez użytkownika: debradt

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi debradt


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.