Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Georgette95
Dziennik
08 lip 18
Dziennik Georgette95, 08 lip 18
Profil Georgette95
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Tonno scottato yeah !!!
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 lipca 2018:
766 kcal
Tłusz: 23,94g | Białk: 40,73g | Węglo: 84,53g.
Śniadanie:
Caffè Macchiato.
Lunch:
Caffè Macchiato, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola).
Obiad:
Anguria, Caffè Macchiato, Conad Tris di Verdure al Vapore , Tonno al Forno o alla Griglia, Kraft Ketchup Mato Mato.
Przekąski/Inne:
Pata Patatina Classica, Aperol Spritz, Vigorsol Air Action.
więcej...
1572 kcal
Ćwiczenie:
Aerobik - 26 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 44 minut, Spanie - 7 godziny i 50 minut.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Adoro 🤤🤤🤤
08 lip 18 przez użytkownika:
Alexel17
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Georgette95
Zobacz Pełną Historię