Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 55,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 32,47g | Białk: 33,19g | Węglo: 79,51g.
Lunch: Щи. Obiad: Мёд, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Абрикос, Дыня Торпеда. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|