Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 55,69g | Białk: 78,85g | Węglo: 122,12g.
Śniadanie: Каждый День Семга Слабосоленая, Карпаччо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком. Lunch: Карпаччо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Макароны Отварные, Печеночные Оладьи. Przekąski/Inne: Крекеры, Сарафаново Кефир 1,5%, Eco Botanica Вафли, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|