Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 59,47g | Białk: 131,93g | Węglo: 62,11g.
Śniadanie: Cappuccino. Lunch: Nando's Chicken Wings (5), Nando's Chicken Wrap. Obiad: Chicken Breast, Chicken Thigh, Chicken Wing, Chicken Drumstick. Przekąski/Inne: Rusk, Endearmints Original Candy Coated Soft Mints, Bakers Lemon Creams (1), Shortbread. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|