Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 134,13g | Węglo: 172,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Глобус Клубника, Окей Творог, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Карбонат, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Вареная. Obiad: Сырники Диетические, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Черешня, Безе, Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Миндалем, Овсяные Панкейки, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|