|
10.1%
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 103,61g | Białk: 118,41g | Węglo: 184,57g.
Śniadanie: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Yogurt Greco, Berna Latte Intero. Lunch: Ricotta, Pane Italiano, Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Vitello. Obiad: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|