Dziennik auroraleite, 10 lip 18

Profil auroraleite | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2018:

1172 kcal

Tłusz: 42,27g | Białk: 30,03g | Węglo: 156,72g. Śniadanie: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais, Continente Bolacha de Milho com Sal, Continente Tostas de Trigo. Lunch: Continente Bolacha Maria de Trigo Integral. Obiad: Salada Caesar. Przekąski/Inne: Salutem Bolacha Maria Integral, Água. więcej...

1710 kcal

Ćwiczenie: flexões de parede - 2 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Aurora, uma sugestão: menos bolachas e, acompanhadas com uma fruta ou um copo com leite... gelatina.

10 lip 18 przez użytkownika: guimaraes.sara


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi auroraleite

Zobacz Pełną Historię

Dziennik auroraleite, 10 lip 18

Skomentuj

Historia Wagi auroraleite