Dziennik Bstmy, 11 lip 18

totql 800kalori

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2018:
1771 kcal Tłusz: 72,52g | Białk: 81,23g | Węglo: 207,28g.   Śniadanie: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Brokoli Dimasak (dari Segar), Tomat Merah. Lunch: Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Rolade. Obiad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bawang Bombay Dimasak , Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Przekąski/Inne: Brownies, Pisang. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
gendut 😂😂😂 
11 lip 18 przez użytkownika: maqun

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bstmy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.