Dziennik Georgette95, 11 lip 18

Profil Georgette95 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Buongiorno con latte di mandorla e cocco 🥥

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2018:

711 kcal

Tłusz: 24,97g | Białk: 64,55g | Węglo: 58,73g. Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Intero, Alpro Latte di Mandorla, Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso. Lunch: Prugne, Melone, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% . Obiad: Caffè Macchiato, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Anguria, Vigorsol Air Action, Mela Annurca. więcej...

1660 kcal

Ćwiczenie: Aerobik - 40 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 20 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Georgette ma tu non mangi nulla a colazione?solo caffè?

11 lip 18 przez użytkownika: Leggera77

Prima di allenarmi si , faccio colazione subito dopo! Però ho talmente fame da non aver miseria di fare piatti esteticamente decenti quindi penso solo a mangiare 😂😂

11 lip 18 przez użytkownika: Georgette95


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Georgette95

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Georgette95, 11 lip 18

Skomentuj

Historia Wagi Georgette95