Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2018
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 47,32g | Białk: 78,14g | Węglo: 211,63g.
Śniadanie: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia , Maribel Marmellata ai Frutti di Bosco 50% (Maribel). Lunch: Cipolle, Freshona Piselli Fini, Carrefour Riso Basmati. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Pomodori, Unes Cuori di Nasello , Melanzana, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Roast Beef. Przekąski/Inne: Melone, Fin Carré Cioccolato Fondente 52%, Gelatelli Frozen Skyr Natural, Banana, Pomodori. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|