Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2018
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 29,58g | Białk: 29,70g | Węglo: 102,80g.
Śniadanie: Hacendado Pepinillos Agridulces, Ikea Perrito Caliente, Hacendado Ketchup, Hacendado Tomate Rallado, Mercadona Mini Chapata, Té Verde. Lunch: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Acelga Cocida. Przekąski/Inne: Melón . więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofia.grinon1978
|