Dziennik Lyulinka75, 12 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
65,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2018:
1296 kcal Tłusz: 70,89g | Białk: 68,25g | Węglo: 102,51g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Перекресток Багет Ржаной, Подсолнечное Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Моцарелла, Баклажаны Гриль. Przekąski/Inne: Суздальский Молочный Завод Кефир 1%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lyulinka75


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.